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不斷流清鼻涕，從中醫來講，是表證不解。而且一般是偏風邪，偏寒性，要用熱的方法來治療。最簡單的方法是在生活中，可以直接趕快找有熱源的地方，熱水最好。直接用熱水洗臉、洗鼻子，甚至可以把溫熱水吸入到外鼻道，反復地吸進來、擤出去。很快鼻子熱起來以后，清水鼻涕逐漸止住。此外還可以按揉迎香穴，往上迎香穴反復地推。在揉搓一會且鼻梁熱了以后，清水鼻涕癥狀也就解除。因為流清鼻涕是鼻炎反應，如果給熱證，寒邪就會解開，鼻炎反應自然也就下去了。吃東西的時候，也盡量吃熱性東西。因為寒者熱之，治療很簡單。如果到醫院用藥，大夫通常?會開較溫通的藥，包括感冒沖劑、感冒軟膠囊等治風寒感冒的藥，甚至是鼻炎通、鼻炎通竅(通竅鼻炎片)等溫燥的藥，幫助鼻道打通，消除炎癥。西醫也叫卡他性炎癥，西藥一般用抗過敏藥來減少癥狀。