- 標準心率是多少
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參與醫生
武漢大學中南醫院 王智泉 主任醫師

標準心率為60-100次/分。一天中心率呈生理性波動狀態,心率快慢的調整,通常受交感神經、副交感神經即迷走神經的共同調節。交感神經活性亢進時,心率通常會增加,副交感神經活性增加時,心率通常會降低。如果在運動狀態下,比如剛爬完樓梯、扛重物或跑步后,通常會自覺心跳加快,此時心率有所增加。待休息10-15分鐘后再測量心率,才能夠準確反映機體心率的日常生活水平狀態。此外,在病理性疾病情況下,也可導致心率增快或者減慢。比如甲狀腺功能亢進時,會導致心率增快,在甲狀腺功能減退時,心率通常會下降。

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