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腰椎輕度退行性病變，本質上是腰椎發生輕度老化的過程。腰椎分成5塊椎骨，骨與骨之間的無色透明的部位為椎間盤，參與形成腰椎的還有一些神經。隨著年紀增大，每個人不可避免地會出現腰椎退變或者老化。輕度的椎間盤退變，為椎間盤逐漸出現水分丟失、彈性下降、高度丟失等情況。有時可出現腰椎間盤膨出，甚至有輕微突出。隨著年紀的增大，骨出現老化，可長出骨贅，主要是骨刺。椎骨后方的韌帶可出現增厚，比如黃韌帶肥厚等，同時早期有椎管狹窄。