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建議心血管疾病或心臟病的患者，在平時需注意戒煙、戒酒，保證低鹽、低脂飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜。病情控制得穩定后進行適當運動，根據實際病情，每周運動時長不小于150分鐘。平時多進食全谷物類的食物，進食肉制品需注意多吃白肉，如雞、鴨、魚肉等，少吃紅肉，尤其是豬肉。建議心臟病患者盡可能將血壓控制在130/80mmHg以下，心率可控制相對偏慢，比如55-60次/分，有助于預防心肌缺血發作。為更好地保養心臟，建議本身存在動脈硬化的患者，結合使用抗動脈硬化，預防動脈硬化進展的藥物進行保養，比如口服阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛爾等藥物。根據實際情況，平時需注意每0.5-1年左右進行體檢，不可服藥并結合生活方式干預改善后，而不進行任何檢查和評測。患者可以進行心電圖、頸部動脈超聲、心臟超聲，并且化驗肝功能、腎功能，以及血脂、血糖、血常規和尿常規等基本檢查。根據實際經濟情況，也可以進行泌尿系超聲、腹部超聲等相關體檢項目，觀察整體的身體健康狀況是否良好，是否存在問題，如果發現問題，需及早進行干預和治療。