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睡覺時頭疼，起床即可恢復，說明有原發的頭疼，在睡覺的過程中誘發頭疼。還可能是繼發性的頭疼，睡覺時由于血壓降低、血流緩慢，大腦中二氧化碳蓄積后無法及時排出，氧氣吸收較少，刺激大腦后發出頭疼的信號，需要進行緩解和調理才能緩解相關癥狀。起床后適當活動，活動后血壓得到調整，心腦血管的循環系統加強，二氧化碳呼出，氧氣吸入，精神面貌也有所改善，頭疼的癥狀有所緩解。睡眠時出現頭疼僅僅是一個信號，睡覺誘發原有的頭疼病，應該進行頭疼方面對因、對癥治療。睡眠時血液循環差，大腦缺血、缺氧，起床后頭疼有所改善。也可以適當的進行活動、吸氧、飲水以及頭部按摩，或做對癥治療，比如口服非甾體的解熱鎮痛劑，如布洛芬等。經過綜合處理，通常預后較好。注意睡眠的時間和環境，睡眠時間不可過長，睡眠一旦出現頭疼時應該及時予以處理，改善預后。