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純牛奶沒有豐胸的療效，成年女性乳房的大小相對固定，不會有明顯變化。乳房的主要成分是脂肪和乳腺組織、乳腺導管和腺泡。女性正常乳房在青春期會逐漸發育成熟，主要和兩種重要的激素密切相關，包括雌激素、孕激素。孕激素讓乳房的乳腺導管增生，結締組織增多，使得脂肪沉積在乳房，使得乳房豐滿變大。在雌激素的作用下，孕激素也使得乳房逐漸豐滿。牛奶為人體提供蛋白質的補充，有益于蛋白的營養，而且含有豐富的礦物質鈣，有益于骨骼健康。純牛奶沒有含有激素，沒有雌激素和孕激素，不會因為喝純牛奶讓乳房明顯變大。出生后有三次乳房變大的情況，在兩歲之前乳房暫時性發育，叫微小青春期。進入青春期乳房開始發育主要是下丘腦-垂體-卵巢軸蘇醒，雌激素分泌增加，青春期成熟以后達到成年乳房大小。成年女性乳房第三次變大，是懷孕產后為了哺乳乳房會變大。很多女性都有誤區，認為吃某些食物，包括含有雌激素作用的食物能夠使乳房變大。實際上食物可能有微弱的雌激素作用，但是食物不能夠等于藥物，不能夸大食物的藥用功效。有些人認為某些形狀像乳房的食物，如火龍果、木瓜，吃了以后能夠豐胸，實際上都是錯誤的觀念。