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稍微運動一下就心慌，可能有幾個原因，第一個要考慮心臟病，第二個要考慮有沒有甲亢，第三個考慮有沒有貧血，各種原因造成的貧血，第四個實在是缺乏運動，最近又身體狀況不是很好，其實也沒什么病，但是活動活動可能就會心慌。1、心臟疾病：冠心病，就是有心肌缺血的時候，容易出現稍微運動一下就心慌，還有心衰也可導致心慌的癥狀。所以如果以前都挺好，活動量非常好，最近如果活動一下，就出現心慌，首先要去排除心臟病，做心電圖、hottler，做運動試驗和超聲心動圖的檢查，看有沒有對心臟威脅比較大的缺血性的或者心衰性的疾病；2、代謝疾病：如果排除了心臟病，第二個要考慮的是甲亢，甲亢其實很常見會造成特別容易心慌，稍微活動一下就心慌。可以通過抽血，查個甲狀腺功能，就可以明確診斷；3、血液疾病：抽血查一下血色素，看有沒有貧血，臨床上經常有貧血引起心慌的病例。部分病人到醫院，不能走路，一走路就渾身乏力、心慌，檢查血色素之后發現血色素非常低，就是貧血引起的心慌；4、其他情況：當然還有一些其他的疾病，也會引起活動就心慌，比如腫瘤、感染性疾病、過敏，也可以引起稍微運動就心慌的情況。所以要把判斷的權利交給大夫，讓大夫先給判斷一下，大概是什么方向，然后去查一查，如果這些疾病都沒有，的確是長期缺乏運動，生活特別緊張，造成這種心慌，就是另外一回事了。總之，可以先去排除器質性因素引起的心慌。