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血象升高是否能通過多喝水、注意休息而自行緩解或者自限，需要結合引起血象升高的原因進行判斷：1、病毒感染：有些病毒感染可以出現血象升高，如果注意休息、多喝水逐漸緩解的概率相對不多。如果白細胞升高是由乙型腦炎病毒，或者EB病毒，以及巨細胞病毒感染引起，比如巨細胞或者EB病毒感染，多喝水、注意休息，有些患者可以自限，白細胞可以逐漸下降。但如果病程持續的時間比較長，不經過抗病毒治療，有些患者發燒可以持續幾周的時間。如果是乙型腦炎病毒感染，沒有特效的抗病毒治療藥物。一般乙型腦炎相對比較重，患者常有神志以及腦水腫的表現，不對癥處理一般也很難自行恢復；2、細菌感染：如果不應用抗感染藥物治療，多喝水、注意休息不能夠使得白細胞下降，需要抗感染治療；3、創傷：比如外傷以及各種創傷、燒傷，需要進行原發病的治療，如果創傷不恢復白細胞很難下降。所以對于白細胞升高來說，多數情況下不能夠通過喝水和休息緩解。個別的情況下，可能通過休息逐漸緩解，白細胞能夠下來，但多數情況下需要治療。