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容易中風主要是因為存在比較多引起中風的危險因素，主要包括可調整因素和不可調整因素，具體如下：1、不可調整因素：即老化，隨年齡增大逐漸容易出現中風，此情況不可逆轉；2、可調整因素：包括抽煙、飲酒、高血壓、糖尿病、高血脂、情緒容易激動、睡眠障礙等。通過調整這些危險因素，可降低中風發生風險，具體如下：1、臨床建議戒煙、戒酒，積極改善血液循環，避免血管硬化加快，以及嚴格控制血壓、血糖、血脂等，可以有效預防中風；2、對于情緒的因素，需積極調整心情、調整性格、改善睡眠，可以有效降低中風發生概率；3、同時可以用藥物預防中風，主要包括抗血小板聚集的藥物，比如阿司匹林、氯吡格雷等，可以有效改善血液循環，降低中風概率，還可使用華法林、達比加群酯、利伐沙班等抗炎藥物，可以有效預防心源性因素造成的中風。