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甘油三酯是指哪三脂

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
甘油三酯只是一種成分,稱為甘油三酯,三酯不包括3種成分。甘油三酯在體內(nèi)是非常常見的一種實(shí)質(zhì)成分,主要生理功能是提供熱量、提供能量,就像吃的糖。日常吃的食物含有大量的碳水化合物,如飯、饅頭,這些都提供碳水化合物。日常運(yùn)動所需要的能量,一部分來自碳水化合物,另一部分就來自脂肪。脂肪在體內(nèi)分解后主要就是變成甘油三酯。甘油三酯可以供能,為身體運(yùn)動提供熱量。所以甘油三酯高的患者,需要少吃主食、多運(yùn)動,少吃脂肪性的東西,就會有一定程度的降低。
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