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中醫沒有絕對的療程，對于一些慢性病，比如失眠，通常10次作為一個療程，中間休息3-5天再進行第二個療程，這種療程不是絕對的。有的人一個療程10次結束以后僅僅見了一點效，就還要再加第二個療程。失眠一方面是心理的問題，要接受心理咨詢，一方面尋求中醫的治療，但通常療程不是絕對的。對于頑固的失眠，按照臨床經驗，一般3-4個療程病人肯定會得到一些效果。 對于剛剛失眠，又沒有用很多西藥干預，而且心理就素質比較好的病人能很快擺脫失眠的困擾，通常1-2個療程就可以解決。應用針灸的時候，也可以應用一些中藥，還有心理療法，都可以兼而用之，會讓病人很快得到療效。在臨床上用艾灸、臍療，都能改善病人的整體狀況，調整臟腑功能，會取得很好的療效。