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來月經的第一天不可以同房。有些女性朋友為了避孕，認為在來月經第一天量很少，同房沒有事，其實此時同房也有危險。因為在來月經的第一天，子宮內膜已經開始脫落，陰道會有少量出血。如果同房，病原菌極易侵入到宮腔，少量的積血又是病原菌最好的培養基，極易引起宮內感染。所以建議女性朋友，在來月經的第一天一定不要同房。女性朋友在來月經的時候，也要注意經期衛生，要勤換衛生巾。注意外陰部衛生，每日清洗外陰部，勤換內褲。來月經的時候可以洗澡，但不要盆浴，也不要泡澡，也不能夠灌洗陰道，以免引起逆行感染。