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益母草的主要功效是促進子宮的收縮，來月經時屬于正常周期性的子宮內膜剝脫，但是子宮上的螺旋動脈呈開放狀態，服用益母草以后，可以促進子宮收縮，減少出血量。所以月經多可以服用益母草，促進子宮收縮，減少月經量多。而且有些女性有痛經的情況，服用益母草，既可以減少一定的月經量，同時對于痛經也有一定的緩解作用。所以如果月經量偏多，在經期可以吃益母草，對于痛經有很好的效果。所以可以根據自己的情況，決定是否在經期喝益母草。