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導致中指及無名指發麻的原因包括握姿過久、腱鞘炎、腕管綜合征以及頸椎病，具體如下：1、握姿過久：若患者保持握姿時間過長會造成手指的供血不足，導致局部組織神經卡壓而引起麻木；2、腱鞘炎：當患者存在中指及無名指的手指腱鞘炎時，也會造成手指的疼痛、麻木；3、腕管綜合征：當存在腕管綜合征時，中指及無名指的肌腱、神經通過腕管時會受到擠壓，導致變性、發炎、損傷而造成腕管綜合征，出現手指的疼痛及麻木；4、頸椎病：椎間盤突出、椎管狹窄以及小關節錯位也會卡壓通往手指的神經，正中神經或尺神經被卡壓而導致變性、發炎時，也會造成中指及無名指的疼痛與麻木。