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單側乳房疼痛的原因如下：1、炎癥性疾病：乳房出現疼痛時先要觀察在乳房附近是否出現炎癥反應，尤其是哺乳期女性，如果乳房出現疼痛以及包塊，有可能是乳汁淤積造成，處理不當可能造成乳腺炎，甚至是乳腺膿腫，出現乳汁淤積，發生原因是乳管堵塞，通過按摩和理療等方法，乳管疏通，淤乳會消失，乳腺炎會被控制。炎癥疼痛除局部癥狀之外，還可以出現全身發熱表現，在炎癥部位的皮膚，也會呈現發紅狀態。隨著炎癥控制，疼痛大多會自然消失；2、增生性疾病：年輕女性乳腺增生疼痛常和月經周期有關，隨月經周期來臨，疼痛加重，隨周期結束，疼痛會減輕；3、腫瘤性疾病：如乳腺癌或較大的乳房良性腫物，也可以感覺到乳房脹痛感，為明確乳房疼痛的原因，可以到醫院由醫生通過超聲、X光等影像檢查，明確乳房內是否出現特殊病變。