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女性如果出現外陰疼痛，主要有以下兩個原因：一、外傷：外陰受到摩擦或刺激損傷所引起的疼痛，最常見于性生活之后出現的外陰皮膚黏膜的損傷，導致外陰皮膚黏膜造成破損狀態，會引起疼痛。二、外陰和陰道的炎癥：1、非特異性的外陰炎：最常見于女性在月經期，由于月經血對于皮膚黏膜的刺激，如果沒有及時清洗，或者沒有及時更換衛生巾和衛生護墊，會導致外陰的非特異性炎癥，導致外陰疼痛或者外陰瘙癢癥狀；2、特異性的外陰炎：由一些感染因素導致，主要是由于一些細菌或者其他病原微生物的感染所導致，常見的有外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎，都會引起外陰的疼痛或者瘙癢，可以進行陰道分泌物的病原體檢測，進一步查找病因。外陰陰道假絲酵母菌病是真菌感染，需要給予抗真菌治療，而滴蟲性陰道炎則屬于一種性傳播疾病，在治療女性的同時，要給予性伴侶同時檢查和治療。