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總是眨眼睛，具體原因如下：1、強光刺激：強光刺激會不斷地眨眼睛，減少進入眼內的光線強度，來保護眼睛；2、干眼癥：眨眼睛時會刺激眼淚再次分泌，達到濕潤眼球的作用。當長時間看手機、電腦、iPad等屏幕性東西時，眨眼睛次數會相應地減少，眼睛就會感覺干澀不適。長時間就會引起角膜上皮損傷，會加重干眼癥的癥狀。在此種情況下，會覺得看不清楚東西，眼睛疲勞，也就會經常地眨眼睛，緩解不適的感覺。如果是成年人經常眨眼睛，先要考慮干眼癥，需要減少用眼時間，同時點干眼癥的眼藥水緩解癥狀。如果兒童總是眨眼睛，不要忘了給患兒進行視力檢查。視力如果不好，更容易出現視疲勞的癥狀，而患兒又不會說，在此情況下，就會靠眨眼睛、揉眼睛，緩解自己的不適，所以家長要及時地帶患兒去眼科就診。