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如果患者沒有明確的胃炎、胃潰瘍，只是單純胃疼，可能與胃酸有關，也可能是胃痙攣導致。食物和藥物能夠幫助緩解胃疼的癥狀，避免出現嚴重問題。如果疼痛嚴重盡量選擇藥物緩解，緩解胃疼的常見藥物和食物如下：1、抑酸藥：比如雷貝拉唑、奧美拉唑、法莫替丁等藥物，可以幫助緩解癥狀；2、促動力藥：如果是脹痛，可以用促動力藥，比如莫沙必利、伊托必利等藥物；3、消化酶：能夠在一定程度上緩解胃疼；4、解痙藥：如果是痙攣性疼痛，可以用解痙藥，比如匹維溴銨、曲美布汀、顛茄片、山莨菪堿，可以起到緩解胃疼的作用；5、食物：可以吃有益于中和胃酸、保護黏膜的食物，比如蘇打餅干、饅頭、面包等，均可以中和胃酸、緩解疼痛。