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熬夜會加重脂肪肝，脂肪肝患者肝組織中除肝細胞的脂肪變外，還有炎癥損傷甚至纖維化。如果勞累、熬夜、起居不規律，會加重肝臟炎癥損傷，除脂肪變加重外，炎癥、纖維化損傷也會加重。對于脂肪肝患者，如果發現或者確診脂肪肝，要積極地治療。包括針對病因的治療，最常見的病因是超重、代謝異常綜合征、糖尿病、高脂血癥和高尿酸血癥。飲酒會導致酒精性脂肪肝，藥物可以導致脂肪肝。另外丙型病毒性肝炎也會導致脂肪肝，丙型病毒性肝炎中的基因3型的丙肝病毒通常合并有脂肪肝。針對這些病因，患者要減輕體重、控制飲食，生活要有規律，包括就寢、飲食、起居要有規律，過度勞累、熬夜會加重病情。