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目前沒有明確的證據證明，某些食物或者某些藥物能夠讓甲狀腺結節變小?，F在市面上說的那些藥物或者食物，臨床認為都不是很可靠。如果發現甲狀腺結節，正確的方法就是定期復查B超、甲狀腺功能即可。絕大多數甲狀腺結節都是良性結節，沒有必要過度的焦慮、擔心，甲狀腺癌的概率非常少。醫生會建議患者定期復查甲狀腺B超和甲狀腺功能，如果是甲狀腺B超，有以下指標的時候，考慮癌變。比如是結節的短期之內生長得非?？?，或者是結節里有砂礫樣的鈣化，或者是結節里有質地變硬，或者是結節里血流變得非常豐富，或者是結節邊界變得不清晰，或者是結節跟周圍的軟組織有粘連，或者是結節以外有多發的淋巴結的腫大。尤其是淋巴結里有砂礫鈣化，這種情況下，要考慮癌變的風險。有些患者還需要綜合家族病史，以及小時候電離輻射的病史判斷。尤其是患者父母、兄弟、姐妹有甲狀腺癌的病史，然后患者小時候經常做胸片、CT，對于甲狀腺又沒有得到很好的保護，這時要考慮甲狀腺癌的可能性。如果懷疑，可以做穿刺活檢，如果是良性結節，定期復查即可。如果是惡性結節，建議盡快進行手術治療。