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早上起來眼睛腫，可以采取以下的方式進行緩解：1、改善生活方式：最常見的原因有平時吃的偏咸，或者晚上睡覺前喝的水量比較多，或者枕頭枕得比較低，早上起來眼瞼會出現(xiàn)浮腫。對于這種情況，通常可以采取改善生活方式，比如低鹽飲食、臨睡前減少飲水量、睡覺的時候把枕頭抬高一點，早上起來眼瞼浮腫就可以緩解；2、治療原發(fā)疾病：疾病也可以導(dǎo)致早上起來眼瞼浮腫，比如腎臟疾病出現(xiàn)蛋白尿，特別是大量蛋白尿、低蛋白血癥，也就是腎病綜合征的時候，會出現(xiàn)早上起來眼睛浮腫比較明顯，同時可以伴有雙下肢浮腫，甚至伴有胸水、腹水。治療一定要針對引起腎病綜合征的原發(fā)病進行治療，比如微小病變出現(xiàn)腎病綜合征，可以選用糖皮質(zhì)激素進行治療，膜性腎病出現(xiàn)腎病綜合征可以選用糖皮質(zhì)激素聯(lián)合免疫制劑，甚至生物制劑利妥昔單抗進行治療，通過減少蛋白尿或者蛋白尿轉(zhuǎn)移，血小板恢復(fù)正常，浮腫就可以消退。另外，心血管疾病特別是心功能衰竭的時候，也會出現(xiàn)早上起來眼瞼浮腫，這個時候治療要針對心血管疾病進行治療，同時可以應(yīng)用利尿劑進行利尿消腫治療。