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腎結石可以吃枇杷嗎
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 王偉 副主任醫師

腎結石的患者可以吃枇杷。枇杷是營養非常豐富的水果,里面含有很多的果糖、維生素,胡蘿卜素的含量也非常高。在傳統的中醫上,認為枇杷有潤肺、止咳、止咳嗽、消渴的功效,而且枇杷里面含的草酸含量并不高。腎結石的患者,一般飲食中需注意三條,第一就是大量喝水,枇杷和大量喝水互不影響。第二點是少吃含草酸高的綠色蔬菜和水果,水果特指如葡萄之類,其實枇杷的草酸含量并不高。在做綠葉菜的時候,鼓勵已經有腎結石的患者,在烹飪之前,先將綠葉菜用開水焯一下,這樣能夠大大減少草酸的攝入。最后一條就是鼓勵腎結石的患者適度補鈣,不鼓勵吃鈣片,但是臨床認為腎結石的患者完全可以像正常人一樣吃雞蛋、喝牛奶、喝豆漿。因為如果不補鈣,容易出現低血鈣的情況,機體反而會動員骨骼里的鈣進入血液,這樣更容易形成結石。

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