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11個月寶寶睡覺出汗多，常見原因如下：1、環境因素：寶寶睡眠時需保證環境溫度適宜，溫度較高可能導致出汗較多，此時需及時補充水分，防止寶寶出現脫水癥狀，同時也要及時擦干汗液，防止汗液刺激造成皮膚感染。夏天可酌情使用空調，冬天可利用加濕器調節室內濕度；2、缺乏維生素D和鈣：11個月寶寶生長發育較快，缺乏維生素D和鈣會導致多汗，同時伴睡眠不安、煩躁、哭鬧等現象，需及時補充維生素D及鈣。此外，寶寶出汗時丟失鋅較多，需及時給予補充；3、疾病影響：需注意甲狀腺功能亢進或其他代謝性疾病影響，及時進行相應檢查，給予診斷及治療。