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左側肋骨下方隱隱發脹，可能是肋軟骨炎或者胃部疾病所造成，患者要了解發脹、酸痛的癥狀、發作時間以及持續時間，明確什么原因能加重其癥狀。所以，如果是單純在受涼或者勞累后出現了左肋骨下方的不適，一般考慮是肋軟骨炎所造成。1、一般治療：對于肋骨下方的一些軟組織肌膜炎癥，應該采取對癥治療，避免受涼、避免一些小的外傷，可以通過熱敷、理療，通過熱效應促進局部的血液循環，以降低炎癥因子、減輕疼痛；2、藥物治療：必要時，患者也可以口服一些活血化瘀的中藥，或者非甾體類抗炎藥物，像布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布等，短時間服用、飯后服用。同時，也可以外用膏藥，像各種各樣的中藥膏藥，可以起到活血化瘀、舒筋通絡的作用，也有助于消除炎癥。對一些飯后才出現了肋骨下方的隱隱作痛，則考慮與胃炎或者一些胃潰瘍可能造成的癥狀有相應關系。對于此類情況，患者應該到醫院進行進一步檢查，排除其他的疾病。