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韌帶損傷與損傷部位有關，如膝關節重要韌帶，前交叉韌帶或者內側副韌帶，損傷根據損傷程度決定處理方法。通常輕度韌帶損傷首先要休息，如膝關節韌帶損傷，首先讓膝關節制動，最好膝關節兩邊有鋼板，中間有轉盤支具，可通過支具維持膝蓋穩定性，讓韌帶完全放松，會有自愈時間。 不管是什么韌帶，若是輕度損傷，要休息、制動，讓韌帶自身修復。若韌帶出現嚴重損傷，內側副韌帶完全斷裂，一定要嚴格戴支具，膝關節內側副韌帶自身修復能力比較強，即使完全斷經過3-4周也能完全愈合。但是若是前交叉韌帶完全斷，膝關節前交叉韌帶自身長不上，需要做韌帶重建手術恢復。