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一般喝酒后出現頭痛不需處理，自己就會緩解，假如頭痛不緩解可以采取以下方法：1、快速進入睡眠：盡量早點上床睡覺，睡好一覺容易緩解；2、利尿：補充大量水分或者果汁、葡萄糖等，有利于人體排尿，稀釋血液中酒精含量，轉化為尿液排出體外，減少酒精對人體的刺激緩解頭痛；3、止痛藥：使用止痛藥要謹慎，不能過量及可能會掩蓋病情，喝酒后頭痛可能是高血壓導致，也可能是腦出血等危險因素引起頭痛，盡量不吃止痛藥，如阿司匹林對胃黏膜會有刺激作用，酒精對胃黏膜也有刺激，兩者疊加可能引起胃潰瘍出血，對乙酰氨基酚對肝臟有損傷，酒精對肝臟損傷更大，所以止痛藥盡量少吃或不吃；4、解酒湯：中醫上可以用葛花泡水解酒，對于緩解酒后頭痛有幫助。