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消化性潰瘍從病因上講，和吸煙、飲酒、急性應激有關系，因此飲食注意具體如下： 1、首先要戒煙、戒酒，飲酒會導致痰濕壅盛，胃失和降，誘發消化性潰瘍，既往患消化性潰瘍的病人更加不能喝酒； 2、飲食清淡，五味即酸、苦、甘、辛、咸，如五味過極，飲食過酸、甜、苦、咸，會影響脾胃運化功能，導致胃失和降、胃氣疏布不利、胃脘疼痛，需要避免辛辣刺激食物。飲食如果過于油膩，這也會導致濕熱生痰濕、脾胃失于運化、胃失和降、胃痛，所以飲食一定要清淡； 3、不能吃粗纖維食物，盡量少吃堅硬的食物，如堅果、春筍。春筍粗纖維對胃黏膜有損傷，胃黏膜屏障功能不佳可引起消化性潰瘍。建議消化性潰瘍病人吃健脾、保護胃黏膜中藥，比如山藥、芡實、茯苓。如果愿意服用中藥，病人最好服用中藥湯藥調理。如果想通過食療，可以吃些藥食同源的中藥來調整陰陽狀態。