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坐下便打瞌睡的原因，主要如下：1、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：如鼻咽部異常導致，還可能是因為比較肥胖，存在舌根后墜、鼻甲肥厚、肥大等，導致病人在呼吸時氣道變窄或氣道阻塞而導致低氧血癥，可以通過睡眠監測發現是否存在鼾聲引起的缺氧狀態，因為腦部缺氧而導致白天坐下便容易睡著；2、夜間睡眠不好：在白天隨便坐在哪個地方容易入睡，到晚上便睡不著，此時為夜間睡眠不足導致；3、發作性睡病：有些病人出現發作性嗜睡，而且不可控制，有些孩子甚至在教室里瞌睡。