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激光祛斑治療后，患者可以做適量運動，激光祛斑為微創或無創醫療操作，對人體影響并不大，可以做適度運動，但不宜做劇烈運動。激光祛斑通常分為兩種，分別為無創激光、微創激光，具體分析如下：1、無創激光：治療后皮膚沒有任何破損，患者進行適當運動后出汗、洗澡，對人體影響不大；2、有創激光：比如點陣激光，治療后對患者皮膚造成微小創面。此時進行大量運動，會不可避免地引起出汗而洗澡，如果創面濕水，則可能引發感染癥狀。建議患者激光祛斑1周后再進行劇烈運動，1周之內可進行適量的輕微運動。激光祛斑為目前比較常見的美容治療方案，配合平時保養性運動，通常對身體沒有任何影響，只要把握好度、時機，則可以在安全、健康狀態下，使美容效果達到理想狀態。