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左右來回擺頭就頭暈，可能是以下原因導致：1、頸椎病：這是主要的原因，頸椎是上傳下達的很重要的通路，所有從心臟往腦部走的血管和神經、腦部往下傳的血管和神經，都經過頸椎椎間孔。椎間孔在骨質的包繞中間，當頸椎間盤突出和骨質增生的時候，就可以壓迫椎間孔里面的血管和神經，壓迫血管就會引起頭暈，壓迫神經就會引起頭痛。當來回擺頭改變位置的時候，就會出現骨質的壓迫，壓迫到血管，頭暈現象就會產生，這是最主要的原因。此時需要做的是放松頸椎，在擺頭就頭暈的情況下，盡量不要做擺頭的動作，即便是要擺頭，也應該盡量慢一些，還可以做頸椎操、做頸椎的放松運動，盯一個地方的時間不要過長，如盯著電腦、盯著手機，超過15分鐘就要開始活動頸部，否則會引起骨質僵硬；2、耳部癥狀：比較少的可能性就是耳部癥狀，但是耳部癥狀沒有辦法解釋，就是耳部癥狀是持續性地暈，除了擺頭以外，低頭、抬頭都可以暈。