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慢性鼻炎其實是在疾病反復侵害的情況下，病情拖延導致的一種慢性炎癥，注意事項如下： 1、提高機體抵抗力，最好定期鍛煉身體，預防感冒；一般感冒是急性鼻炎發作階段，在發作時盡早用藥物，或者通過其它方法控制癥狀，不要拖延很久，變成慢性炎癥； 2、急性鼻炎發作時，通過鼻腔沖洗的方法保健，因為鼻腔沖洗是非常健康的一種鼻腔保健方法，可以每天通過沖洗1次或者2次鼻腔的方法，達到控制炎癥或者減輕侵害的目的； 3、其它注意事項，如藥物治療方面，有些患者喜歡在藥店購買各種類型的噴鼻藥物進行治療，很多鼻噴劑的副作用很大，比如常用的羥甲唑啉或者麻黃素，噴藥之后會感到鼻腔通暢、很舒服，但是在臨床上這種藥物對鼻腔黏膜有損害作用，建議患者在鼻塞時使用該類藥物不能超過一周。如果長期使用，鼻腔黏膜受到損害會導致藥物性鼻炎，會讓鼻塞更嚴重，以后治療會更棘手。