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觀察到寶寶的足部，有外翻的情況存在，如何調整需要根據不同的情況進行分析，主要如下：1、了解寶寶的年齡：如果寶寶處于站立行走期開始之前，也就是基本上一歲以內這個年齡段，不需要過度處理。因為在這時寶寶的足部，還沒有開始一個快速發育，這時出現的外翻，也大多沒有臨床意義；2、了解外翻程度：如果寶寶在1-4歲這個階段，也就是開始站立行走，逐漸形成穩定步態的這個階段，很多寶寶隨著應力的刺激，會逐漸出現足部發育的一些表現，出現一些足弓的雛形。這個階段如果仍然沒有出現足弓，而且足外翻非常明顯，跟骨外翻也仍然存在，就建議到醫院，進行專業的檢查和治療，盡早對寶寶的足部進行干預，刺激足弓的發育，改善外翻狀態。如果寶寶隨著年齡增大，到了8-9歲以后，足外翻仍然明顯，足弓塌陷、跟骨外翻表現同時都存在，提示寶寶可能患有扁平足這種疾病，進行長期的足弓墊的支撐，特別嚴重的情況下，比如寶寶有明顯的足痛，走路出現明顯的跛行的情況下，要考慮進一步手術治療。所以整體來看足外翻的調整，一定要結合寶寶所處的年齡階段。同時要看寶寶外翻的程度，給予相應治療。