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月經期出現頭痛建議可以吃止痛藥物進行緩解，比如撲熱息痛(對乙酰氨基酚片)、去痛片、布洛芬片等都能有效的緩解頭痛的癥狀。另外建議要了解經期出現頭痛的原因，可能是鼻炎所致，也可能是睡眠障礙所致，還可能是屈光不正所致，需要根據病因進行治療，具體如下：1、鼻炎：如果是由于鼻炎所致的頭痛，通常在經期的時候會導致其復發，建議可以吃鼻炎康或者是到專科進行治療用藥。只有鼻炎被控制了才能減少經期頭痛的可能性；2、睡眠障礙：如果經期出現頭痛是月經期雌激素和孕激素的下降導致，對這種激素水平下降不太適應而引起失眠、休息不好導致頭痛。建議必要的時候可以吃助眠的藥物，比如中成藥中的舒眠膠囊等，或者是口服谷維素，另外B族維生素也能改善這種情況；3、屈光不正：如果經期頭痛是由于眼睛的屈光不正所致，建議積極到眼科進行檢查，然后再進行相應的治療。所以經期的頭痛要查原因，根據原因進行治療，這樣才能緩解頭痛的癥狀。否則如果僅僅只是對癥處理，下個月仍然會出現這種癥狀。