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小寶寶喝白面湯的好處是容易消化、吸收，液體補充量較大。有些孩子在缺水或者脫水時，適當吃白面湯，對孩子的液體有補充作用，同時白面湯不會對孩子的胃腸功能造成負擔。因此當孩子出現消化不好、脫水癥，或者不容易消化、不愛吃飯的時候，適當可以喝一點白面湯。此外，小寶寶在添加輔食早期，不建議馬上喝白面湯，一般建議從喝米粉開始，因為米粉的吸收利用度會更好，面湯相對濃度比較稀，營養價值較低。白面湯是面制成，有些孩子在早期胃腸功能相對比較弱的時候，米和面相比較，米出現過敏的機會較少，白面可能會引發孩子出現消化道癥狀，引起過敏癥狀，比如有些孩子吃了白面湯，可能會出現腹瀉或者消化不好的癥狀。所以大一點的孩子可以吃白面湯，但小小孩在早期添加輔食的時候，盡量不要喝白面湯。