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基礎代謝率指人在靜息狀態下，體內器官、細胞、組織消耗的最低的能量的數值，正常人的基礎代謝通常為1000-1200大卡。正常的基礎代謝率發生了變化，人體就會出現一些異常的情況。比如基礎代謝率高，人體就會出現一些比如消瘦、多汗、情緒波動、飲食增多，但是體重不增加這種情況，嚴重時還會出現一些臟器的功能和一些心腦血管疾病的影響。若出現基礎代謝率低的情況，人體就會出現一些低消耗的表現，如身體發胖、飲食減少、食欲減退、情緒低落等。嚴重時還可出現如女性影響月經的規律，會出現月經稀發、月經量少。嚴重的時候，可能導致不孕不育的情況。