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寶寶發(fā)燒吃點(diǎn)什么食物比較好

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 張清友 主任醫(yī)師
寶寶發(fā)燒時(shí),建議可以給予寶寶以下幾類(lèi)食物:1、清淡飲食:寶寶發(fā)燒以后,通常會(huì)造成消化功能的障礙,發(fā)燒后體溫增高,蒸發(fā)水分比較多,消化道黏稠度比較大,可能影響寶寶消化吸收功能。這時(shí)如果在吃油膩的大魚(yú)大肉,可能對(duì)寶寶病情恢復(fù)有所影響;2、蛋白質(zhì)飲食:人體抵抗力的提高,應(yīng)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),從而保證機(jī)體產(chǎn)生足夠的抵抗力,因此寶寶發(fā)燒時(shí)應(yīng)攝入含有一定蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、肉粥等,但烹飪方式相對(duì)要清淡,不能和平常一樣吃很多帶油膩食物,避免加重消化功能障礙;3、攝入充足水分:寶寶發(fā)燒后,由于不顯性失水隨著體溫增高而增加,發(fā)燒、退燒過(guò)程均會(huì)出現(xiàn)大量汗液,導(dǎo)致水分丟失過(guò)多,這時(shí)應(yīng)增加水分的攝入,促進(jìn)代謝和循環(huán),從而促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
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