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洗完牙之后通常要2h之后才可以進食。因為剛洗完牙時，牙齒表面有肉眼看不到的、微小的坑洼不平的地方，牙齒表面需要再礦化的過程，口水或身體會給牙齒提供礦物質，把坑洼不平的地方進行重新的再礦化，再礦化的時間要需要1-2h的情況，要求在2h之后才能進食。如果進食早，食物中的色素易沉積到坑洼不平的地方，對洗過的牙齒有影響。還有過早進食，可能引起剛洗過的牙齒的牙齦出血。還有在剛洗完牙的1-2天之內，盡量不要吃容易牙齒容易著色的食物，盡量吃清淡、溫軟、不易著色的食物。在洗完牙的短期時間內，2h之后可以進食，一般2-3天內，不要吃容易著色的食物，特別有喝茶的病人，在1-2天內也不要喝濃茶，以免造成牙齒著色。