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小孩如果出現舌頭疼，要注意分析產生的原因是什么，不同原因下處理的方法也不同，其原因有以下幾種：一、口腔潰瘍：如果口腔出現潰瘍，在舌頭部位也出現潰瘍，多吃青菜或水果，對小孩的舌頭出現潰瘍會有幫助。如果家里有蒙脫石散，可以適當涂抹少量蒙脫石散，對口腔潰瘍會有緩解作用，如果嚴重的口腔潰瘍，應該到醫院就診，適當進行藥物治療。二、口腔舌炎：舌炎的產生也分為很多種類，如鏡面舌，即萎縮性舌炎，以及地圖舌，常見于兒童，產生的原因不同，進行處理的方法也不同。1、萎縮性舌炎：可能與維生素B12或者缺鐵性貧血有關，可以適當補充動物肉類，或者多吃動物肝臟和腎臟，可以補充B12、葉酸、鐵類，對萎縮性舌炎會有改善；2、真菌感染：適當使用抗真菌藥物，對舌炎也會有一些緩解。