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絕大多數疝氣的患者是因為腹腔的高壓，再加上肌肉的薄弱，從而容易產生疝氣。這種情況下飲食的注意事項，具體如下：1、多攝入纖維含量高的食物：避免吃過多的油膩食物，多吃蔬菜和水果，減少脂肪含量高的食物的進食。膳食纖維能夠幫助大便迅速的通過，而油脂類的食物容易造成便秘，當便秘引起腹壓增高的時候，容易發生疝氣；2、注意熱量攝取的控制：體重過高、嚴重超重，也容易造成腹腔內臟脂肪的堆積，造成疝氣；3、減少刺激飲食：刺激的飲食容易出現慢性咳嗽，也會造成腹壁長期承受慢性的高壓，容易造成腹壁疝。