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腳脖子發酸、無力的原因，常見如下：1、局部的外傷后遺癥：最常見。因為外傷可能造成踝關節、韌帶、肌腱、關節囊、滑膜組織，甚至骨質的損傷，損傷之后還有修復的過程。本身損傷可能造成局部的腫脹滲出或炎癥反應，有時候里面有積液，炎癥反應需要逐漸修復和吸收的過程。在這個過程中會出現局部的代謝異常，和炎癥介質的反復滲出，這時就會出現局部的酸脹，然后局部的組織破壞，導致結構和正常承受活動的限度。所以這時活動的時候就感覺沒有力氣，這是創傷反應的一種表現；2、無菌性炎癥反應：可能是腳脖子即踝關節處退行性改變，出現了骨性關節炎，或者局部滑膜組織出現了滑膜炎，都會造成踝關節部位的癥狀。像骨性關節炎長了骨刺，可以刺激周圍的組織，出現酸脹、疼痛不適。滑膜炎里面滑膜組織增生肥厚，也會刺激周圍組織出現疼痛、腫脹、發酸，甚至活動的時候里邊伴有響聲。除這些病癥之外，還可能有其他病變，像骨質疏松的患者，老年人骨質疏松，也會出現骨質的強度下降。在活動的時候因為承受外力情況，也會出現骨頭的局部反應，表現為局部的酸、脹不適。