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總感覺嗓子有絨毛，想咳嗽是臨床常見的癥狀，多數是由于咽部黏膜的受損，導致神經暴露，從而有一些異常的感覺，此時主要以修復咽喉部位的黏膜為主。常見原因如下：1、不良的生活習慣：比如吸煙過度、進食辛辣食品、用嗓過度、環境中有毒、有害的氣體等，均可造成咽喉部損傷，因此需要改善生活習慣；2、感染：細菌或者病毒等致病微生物可以對咽部黏膜造成損傷，因此，如果有細菌感染，需要加用抗生素治療，另外，加用中藥的含片也有利于咽部黏膜的修復。總之，患者在生活中要注意避免熬夜，以提高自身免疫力。在此基礎上可以應用藥物、做好靜養，多數過一段時間癥狀就可以恢復。