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懷孕初期腰疼的非常厲害，這種現象在懷孕期不常見，但也是正常的反應，具體如下：1、雄激素、雌孕激素水平增加：特別是孕激素水平的增加，懷孕早期會出現盆腔充血的現象。隨著子宮的增大，胎兒不斷的生長發育，盆腔充血會越來越嚴重，有人就會有腰疼的癥狀；2、椎間盤或者椎管等疾病：還有人可能在懷孕之前就有椎間盤的問題或者椎管等疾病，如果懷孕以后盆腔充血，會造成這些疾病的加重；3、缺鈣：食物中攝取的鈣不足造成腰酸痛癥狀，這部分病人隨著孕周的增加，腰部酸痛的癥狀會越來越加重，所以建議提前補鈣治療。懷孕早期的腰疼經過12周以后，可能會逐漸緩解或者消失，如果不緩解，并且越來越加重，可以到專科醫生進行指導治療。一般懷孕后如果出現椎間盤突出可以睡硬板床，并進行適當地活動。