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視疲勞是久視以后出現眼睛酸痛、澀痛等眼部癥狀和全身癥狀的綜合征。輕度的視疲勞，在緩解用眼或者遠眺以后，癥狀可以消失，但如果繼續用眼時間比較長，尤其是近距離用眼時間比較長，癥狀會反復出現。輕度的視疲勞，可以借助抗疲勞滴眼液治療，比如施圖倫滴眼液、珍視明滴眼液等，癥狀可以明顯緩解。中度的視疲勞，可以依靠眼局部按摩、眼保健操，都可以緩解中度視疲勞。重度的視疲勞，要借助眼部針刺、口服中藥來調節。視疲勞的患者，一定要注意改變不良的用眼習慣，比如用眼距離要保證30cm左右，用眼環境要保持燈光柔和、環境明亮程度適宜。在臨床中還要囑咐患者適當遠眺，可以有效的配合治療方法，癥狀可以明顯改善。所以視疲勞能否自愈要根據視疲勞的程度而定。