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貧血嚴重了最好的辦法就是直接輸紅細胞，能夠很快地改善貧血，升高血紅蛋白，緩解貧血帶來的癥狀，比如頭暈、乏力、心慌、氣短等癥狀。貧血不是一個疾病，只是一個癥狀，造成貧血的原因有很多，一定要根據不同的疾病來采取針對性的治療。分析如下：1、缺鐵性貧血：如果是缺鐵性貧血的病人，可以采取補鐵的辦法，盡量不要喝茶和咖啡，以免影響鐵的吸收。也要改變飲食習慣，如果有偏食，要盡量做到飲食均衡；2、失血性貧血：如果是月經過多引起的貧血，則要治療月經病。如果是痔瘡出血或者是胃腸道、腫瘤方面導致的貧血，也要去好好治療；3、血液病：有些血液病，比如自身免疫性溶血性貧血、再生障礙性貧血、白血病引起的貧血，或者其他腫瘤、化療以后引起的貧血，也要采取針對性的治療。總之，貧血的治療方法很多。如果貧血很嚴重，最好的辦法就是輸紅細胞，也可以根據情況注射促紅細胞生成素針。