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物理降溫的時候使用30%左右的酒精，75%的醫用酒精具有消毒作用，加入一半或稍微多些水即可，水和酒精的比例基本為1:1。而且要掌握好水的溫度，手摸著感覺溫溫的約30℃即可。水溫勿過涼，患者的皮膚接觸太涼的水溫，亦引起皮膚黏膜血管急劇收縮，收縮以后反倒不利于體溫往外發散。用兌水的醫用酒精將毛巾沾濕，輕輕擰干，在患者的額頭、頸部、頸窩、腋窩、腹股溝、前胸等位置輕輕擦拭。隨著酒精的蒸發，患者的體溫會逐漸下降。物理降溫有多種方法，酒精擦拭為其中非常重要的方法，效果較好。