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肩周炎的治療方法比較多，熱敷是其中一種比較有效的治療方法。熱敷比較適用于肩關節的一些慢性炎癥反應，如三角肌區域由于滑膜炎刺激引起的疼痛感，以及肩關節僵硬導致的肩關節周圍肌肉緊張、疲勞。這些異常通過熱敷都會有一定的緩解效果，可以改善局部肌肉的血液供應、促進炎癥因子吸收，都會緩解肌肉緊張和緩解疼痛。但是要注意熱敷之后的反應，如果熱敷后感覺局部腫脹加重、疼痛加重，說明這種情況不適合熱敷，應該停止熱敷。若熱敷之后出現關節松快感、疼痛有緩解、有舒適的感受，可以繼續進行熱敷治療。另外，肩周炎本身是肩關節慢性疼痛和功能受限的一種疾病的統稱，其實包含各種具體的疾病。因此對于慢性的疼痛，應該進行準確地檢查和診斷，包括拍攝X線片觀察有沒有骨質增生、關節間隙變窄等問題。另外，最好還是要進行肩關節的核磁共振檢查，確定關節內有沒有肩袖肌腱撕裂、盂唇韌帶損傷、關節不穩、關節炎以及滑膜炎癥等原因。根據不同的疾病進行相應的治療，疼痛的緩解會更快，肩關節容易更早恢復功能。