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肺炎痊愈后如何調養
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參與醫生
上海交通大學醫學院附屬新華醫院 宋志芳 主任醫師

肺炎痊愈后的調養,常見的注意事項如下:1、休息:如果是輕中度的肺炎患者,可以適度鍛煉。重癥肺炎的患者,做過度的體力勞動可能需要至少1-2個月,甚至3個月以上。良好的休息很重要,應避免劇烈活動,包括戶外運動;2、飲食調理:肺炎患者需要注重營養,但不能急于求成,需要補充蔬菜、水果、蛋白質、脂肪,補充容易吸收的飲食,可以少食多餐,避免大魚大肉,一次食用過多,以免影響消化功能;3、藥物調理:必要時可以借助清熱解毒的中成藥,包括增加食欲、改善睡眠、幫助胃腸道的中成藥,適當借助藥物,幫助體力恢復;4、睡眠:保證足夠的睡眠;5、保證良好心態:不做劇烈活動,可進行室內、室外的散步,曬太陽,與朋友交談,保持良好的心態。肺炎痊愈的患者,通過調整生活作息、營養等,多數患者不會留下后遺癥。每個患者可根據體力恢復所需要的時間,進行正常生活和工作,患者家屬可依據每個患者的具體情況,做具體調整。

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