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鼠標(biāo)手一般是指腕管綜合征，主要癥狀是導(dǎo)致食指和中指的僵硬、疼痛、麻木，以及拇指肌肉的無力感。鼠標(biāo)手如果比較輕微，在早期積極地休息、熱敷，隨著炎癥的消退，癥狀會緩解。但手腕部的神經(jīng)如果受壓明顯，或者肌腱已經(jīng)粘連，就很難自行消除。腕管綜合征是由于長時間使用鼠標(biāo)，或者進(jìn)行密集的手部勞作后，人體的腕管內(nèi)肌腱韌帶發(fā)生一種炎性改變，如水腫。腕管內(nèi)的壓力升高，壓迫了通過的正中神經(jīng)和進(jìn)入手部的血管，從而產(chǎn)生一系列的疼痛、酸脹和功能障礙。出現(xiàn)腕管綜合征以后應(yīng)該多注意休息，不要進(jìn)行過度的手腕活動。可以進(jìn)行局部熱敷，改善血液循環(huán)，減輕局部的水腫，也可以做局部的理療，這些都有利于疼痛的緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服非甾體類的止痛藥進(jìn)行鎮(zhèn)痛治療。如果比較嚴(yán)重，可能會影響手腕的正常活動，這時要考慮局部封閉，或者是通過小針刀等手術(shù)干預(yù)治療。