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男生一般生長到20-22歲左右時，就停止生長。這時骨骺線愈合，就不能長高。人的生長一般呈以下公式，出生時50公分，第1年長得最快，大約能長25公分。2-12歲男生的生長公式是年齡×7+75，在青春期時，一般指10-20歲。在此期間，男生還可以長高25-30公分，女生還可以長高25公分左右。如果骨骺線愈合了，生長就停止了。骨骺線因人而異，愈合時間也不一樣。如果想確定是否還能長高，就需要做骨齡測試，做手部腕關(guān)節(jié)X光的平片。然后根據(jù)正常的各個長骨的愈合時間，對照男生的愈合時間進(jìn)行比對，計算出男生的骨齡。一般只要營養(yǎng)跟得上，也就是平時的膳食合理，又有充足的戶外運動，以及正常的睡眠、良好的心態(tài)。對男生的長高，十分重要。此外環(huán)境因素對男生的長高重要，可以看到很多子代都比父代要高得很多。充分提示遺傳基因是一部分，但是環(huán)境因素也是重要的組成成分。