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患者在進行胃鏡3天后，飲食通常可以恢復正常，而飲食的注意事項，主要取決于胃鏡的結果，以及胃鏡是否進行操作，具體分析如下：1、如果沒有進行特殊治療或深取活檢，同時患者沒有相應并發癥，如會厭血腫、出血等情況，通常患者進行胃鏡3天后，可以恢復正常飲食；2、如果患者進行息肉切除或鉗除，通常3天后，患者也可以恢復基本正常的飲食，但患者要盡量細嚼慢咽，少吃纖維素含量高或比較粗糙的食物；3、如果患者切除息肉較多，通常在術后7-10天內，都要吃比較軟、比較好消化的食物，盡量吃少渣、溫涼的食物，避免進食過燙的食物。總之，如果患者在胃鏡過程中進行相應的操作或取活檢，或取得活檢比較多，患者術后通常需要進軟食1-3天，3天后可以恢復正常飲食，即使患者恢復正常飲食，也要吃少渣食物，避免吃太硬、太粗糙的食物，細嚼慢咽，少吃太燙的食物，盡量吃溫涼、軟的食物。